2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧
今年は体調がすごく良くて、それは去年の秋頃からはじめたピラティスのお陰っぽい。 ピラティスは、それまでも何度か通っていたんですが、今回の先生との相性がとても良いみたい。 筋肉って、どう使うかがピンと来てないと無意味っぽいとこありますよね? そ…
今年は体調がすごく良くて、それは去年の秋頃からはじめたピラティスのお陰っぽい。 ピラティスは、それまでも何度か通っていたんですが、今回の先生との相性がとても良いみたい。 筋肉って、どう使うかがピンと来てないと無意味っぽいとこありますよね? そ…